Сёрф на Шри-Ланке: как встать на доску за отпуск

На Шри-Ланке катаются круглый год: зимой на юго-западе, летом на востоке острова. За 1-2 недели встать на доску вполне реально – рассказываем как.

Где начать

Для старта подходит всё юго-западное побережье Шри-Ланки. Здесь развита инфраструктура для катания и обычного пляжного отдыха: много ресторанов, баров, магазинов. Температура воды не опускается ниже 28 градусов. На Шри-Ланке гораздо меньше сёрферов, чем на Бали или Гавайях: учиться здесь очень комфортно.

На юге острова много бич брейков – спотов с пологим песчаным дном, где встает мягкая волна и есть длинная полоса пены. С катания на пене начинается обучение сёрфингу. 

В популярной Хиккадуве сезон сёрфа – с ноября по апрель. Здесь классное длинное побережье с бич-барами и сёрф-поинтами. Есть бич брейки для начинающих и риф брейки для более опытных. На нескольких пляжах Хиккадувы образуется только пена: здесь очень удобно начинать. 

Чуть южнее находится деревня Унаватуна. Тут только один спот, риф брейк, зато есть пляж в джунглях, куда стоит заехать просто искупаться и пропустить по коктейлю.

Ещё южнее находится деревня Велигама. Здесь стабильная небольшая волна, которая отлично подходит для начинающих. В соседней Мириссе есть споты для более опытных сёрферов. 

Вообще на юго-западном побережье куча отличных мест для сёрфа. Главное в начале – не зацикливаться на конкретном поинте, о котором вы где-то читали. Начинающие часто становятся жертвами стереотипов: мол, если опытный сёрфер говорит, что где-то хорошие волны, значит, я там быстро научусь. Ни один новичок не оценит знаменитые споты с крутыми волнами. Для этого нужно кататься давно и хорошо.

Как подготовиться

Из спорт-одежды в путешествии понадобится только лайкра: специальный купальник с длинным рукавом. Без него вы быстро поджаритесь на солнце, которое отражается от волн. Если хотите модную лайкру, лучше выбрать и купить её в России, до отъезда. На Шри-Ланке придётся довольствоваться тем, что есть, а выбор будет не велик.

Для лица нужна дополнительная защита – даже самый сильный солнцезащитный крем не подойдёт. Купите цинк – супер-мощную мазь от солнца. Он придаёт лицам сёрферов голубоватый оттенок океана и спасает от беспощадного солнца. 

Если хочется привести себя в форму перед отъездом, лучше всего побольше плавать. На сёрфе нужно всё время разгребаться до скорости волны, чтобы поймать её: понадобятся сильные руки. Бег и велосипед тоже будут полезны: вы привыкнете к длительным нагрузкам, дыхание перестанет сбиваться.

Важный момент – растяжка, особенно ног и спины, чтобы ловко управлять сёрфом бёдрами. Здесь поможет йога: уроки можно брать на Шри-Ланке, у частных преподавателей или в школе. Баланс и координацию хорошо развивать с помощью баланс-доски. Она занимает немного места, можно тренироваться в любую свободную минуту.

Как выбрать доску

Начинать нужно на лонгборде – длинном широком сёрфе. Здесь всё просто: чем больше опыта – тем короче доска. Новички часто пытаются поскорее перейти на шортборд. Этим они только замедляют свой прогресс. 

Не надо торопиться купить свою доску: арендовать её гораздо удобнее. Можно попробовать разные варианты, кататься на разных досках по разным волнам. Для старта идеально подойдёт устойчивый лонгборд для новичков со специальным мягким шершавым покрытием: с ним лучше сцепление.

Брать ли уроки (коротко – да)

Тому, что вы сделаете без инструктора за неделю, в школе научат за один день. Мастер быстро исправит ваши ошибки и сэкономит кучу вашего времени. Если вы хотите встать на доску за 1-2 недели, обязательно идите в школу или нанимайте местного сёрфера-аборигена.

Аборигены отлично знают местные споты, могут посоветовать волну, подсказать где может быть опасно из‑за камней или кораллов. Когда встретите местного сёрфера, который готов давать вам уроки, узнайте подробнее об его опыте. На Ланке есть настоящие мастера, которые катаются уже 20-30 лет, а есть новички, которые пытаются заработать на приезжих. 

Бандара управляет школой Surf Mania в Велигаме

В школе столкнуться с недостаточно опытным инструктором шансов почти нет. Многие талантливые сёрферы-аборигены, которым хватает организаторских способностей, держат школы сами. В местных школах всё просто: чаще всего это пара ярких баннеров и стойка с сёрфами на пляже – выглядит, как обычный прокат. Здесь же тусуются и работают инструкторы: они помогут выбрать доску, размяться, научиться вставать на сёрф на суше, перед тем как перейти к практике в воде, и конечно будут рядом, когда дело дойдёт до волн.

На Шри-Ланке есть русские сёрф-школы. Сюда идут ради классных мастеров, тусовки и общения. Главное – здесь нет проблемы языкового барьера. Многие инструкторы снимают уроки на видео: так ошибки разбираются ещё быстрее, а удачное видео можно сразу выложить в сеть.

В каждом городе Шри-Ланки, где занимаются сёрфингом, всё побережье усыпано прокатами досок и сёрф-школами. Не спешите: пройдите по берегу, приценитесь и узнайте подробности. Местные жители доброжелательны и отзывчивы.

Чему я научусь за 1-2 недели?

Научиться стоять на доске и ехать вдоль волны – очень хороший и вполне достижимый результат. Не надо гнаться за большим и пытаться освоить трюки – просто встаньте на доску, это классно.

Чтобы закрепить результат и почувствовать прогресс, крайне желательно выезжать кататься хотя бы раз в полгода: иначе придётся начинать всё с начала. К счастью, в Chip Travel всегда большой выбор горящих туров на Шри-Ланку, который поможет вам поддерживать практику.